کرم ضد آفتاب مای را ۲۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض تابش خورشید، به مقدار
کافی (۲.۵ بند انگشت برای صورت) روی پوست بگذارید و به آرامی روی سطح پوست ماساژ
دهید تا لایهای از ضد آفتاب سطح پوست را بپوشاند. همچنین از ضد آفتاب پشت گوش،
تمام نواحی گردن و سایر نقاط پوست که در معرض تابش خورشید قرار دارند، استفاده
کنید.