پس از صرف وعدههای غذایی یا حداقل قبل از خواب شب، دندانها را با میسویک نخ بکشید. برای حذف پلاک بین دندانها، قبل از مسواک زدن حتما از نخ دندان استفاده کنید. مدت زمان مناسب نخ کشیدن باید حدود ۵ دقیقه باشد تا بهداشت دهان به بهترین شکل حفظ شود.
دیدگاه کاربرانشما هم دیدگاه خود را ثبت کنید.
شما هم میتوانید نظر خود را ثبت کنید.هنوز دیدگاهی ثبت نشده است.
