پس از صرف وعده‌های غذایی و یا حداقل قبل از خواب شب دندان‌ها را با میسویک نخ بکشید. همچنین برای از بین بردن پلاک بین دندان‌ها، قبل از مسواک حتما از نخ دندان استفاده کنید. زمان نخ کشیدن باید ۵ دقیقه طول بکشد.